Beranda » Blog » Air Mineral vs Air Demineral: Mana yang Lebih Aman untuk Keluarga?

Air Mineral vs Air Demineral: Mana yang Lebih Aman untuk Keluarga?

Diposting pada 30/11/2025 oleh ◦ Dilihat: 43x ◦ Kategori: Blog

Untuk kebutuhan minum keluarga sehari-hari, air mineral adalah pilihan yang jauh lebih tepat dibandingkan air demineral.

Berikut alasannya:

Mengapa Air Mineral lebih baik?

  • Mengandung mineral esensial seperti kalsium, magnesium, dan kalium yang bermanfaat bagi tubuh.
  • Lebih aman untuk konsumsi rutin, karena komposisi mineral alami membantu menjaga keseimbangan elektrolit.
  • Tidak bersifat “kosong”, sehingga tidak meningkatkan risiko ketidakseimbangan mineral, terutama pada anak dan lansia.

⚠️ Mengapa Air Demineral tidak disarankan untuk diminum sehari-hari?

  • Air demineral (air hasil proses RO, distilasi, atau deionisasi) kehilangan hampir semua mineral alami.
  • Menurut berbagai panduan kesehatan internasional, konsumsi jangka panjang air tanpa mineral dapat:
    • mengganggu keseimbangan elektrolit,
    • meningkatkan ekskresi mineral dari tubuh,
    • membuat rasa haus lebih cepat terjadi karena sifatnya yang “agresif” menarik mineral.
  • Air demineral lebih cocok untuk keperluan industri, laboratorium, atau peralatan (setrika uap, aki, humidifier), bukan untuk minum sehari-hari.

✔️ Kesimpulan

Untuk keluarga: Pilih air mineral (air mineral alami atau air minum yang sudah ditambahkan mineral).
Air demineral hanya aman diminum sesekali, tetapi tidak dianjurkan sebagai sumber air minum harian.

Bagikan ke

Air Mineral vs Air Demineral: Mana yang Lebih Aman untuk Keluarga?

Artikel Lainnya

Peluang-Usaha-Toko-Online
Peluang Usaha Toko Online: Kesempatan Emas di Era Digital
Diposting pada 24/12/2025 oleh

Di era digital seperti sekarang, toko online telah menjadi salah satu peluang usaha paling menjanjikan. Perkembangan teknologi, meningkatnya penggunaan internet, serta perubahan perilaku konsumen yang...

Durian-Musang-King-Asal-Bibit-TRUBUS-Jamin-Asli-Pohon-Buah-Musangking
Durian Musang King Asal Bibit TRUBUS Jamin Asli Pohon Buah Musangking
Diposting pada 29/01/2020 oleh

Harga Beli Rp. 75.000 Beli di TOKOPEDIA klik https://www.tokopedia.com/raibycom/durian-musang-king-asal-bibit-trubus-jamin-asli-pohon-buah-musangking Pohon Durian Musang King asal bibit suplier TRUBUS...

ChatGPT Image May 20, 2025, 07_03_06 PM
Kelebihan Mobil Ertiga Old sehingga Masih Layak Dibeli dan Miliki untuk Saat ini
Diposting pada 20/05/2025 oleh

Mobil Suzuki Ertiga generasi pertama (biasa disebut Ertiga “old”, keluaran 2012–2018) masih cukup menarik bagi pembeli mobil bekas saat ini karena beberapa kelebihan berikut: ✅ 1. Harg...

Watco-Oil-Minyak-Poles-Kayu-Furniture-Jati-Mahoni-Sonokeling-Import-USA
Watco Teak Oil Cat Plistur Kayu Furniture Jati Mahoni Sonokeling USA
Diposting pada 22/03/2020 oleh

Harga Jual Rp. 318.000 Beli di TOKOPEDIA klik https://www.tokopedia.com/raibycom/watco-oil-minyak-poles-kayu-furniture-jati-mahoni-sonokeling-impor-usa Watco Teak Oil Finish 947ml berguna untuk memole...

Komentar (0)

Saat ini belum tersedia komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom bertanda bintang (*) wajib diisi

*

*

Air Mineral vs Air Demineral: Mana yang Lebih Aman untuk Keluarga?

Raiby.com
● online
Halo, perkenalkan nama saya Raiby.com
baru saja
Ada yang bisa saya bantu?
baru saja